Il-miri tas-Sena l-Ġdida biex wieħed jieqaf ipejjep isiru bil-mijiet kull sena. Kemm, jekk hemm, se jirnexxilhom verament? Huwa stmat li madwar 4% biss tal-persuni li jippruvaw jieqfu jpejpu f'daqqa jirnexxilhom jibqgħu ħielsa mit-tipjip għal aktar minn sitt xhur. Huwa ovvju li l-waqfien mit-tipjip jeħtieġ mhux biss assistenza iżda wkoll, għal ħafna nies, terapija ta' sostituzzjoni tan-nikotina bħall-vaping. Biex nagħtuk bidu tajjeb fis-sena l-ġdida, ġbarna wħud mill-aqwa pariri tagħna dwar kif twaqqaf id-drawwa.
Issettja mira għas-sena l-ġdida
Sabiex tibqa' motivat u tiftakar għaliex trid tieqaf tpejjep minkejja d-diffikultajiet, jista' jkun ta' għajnuna li tistabbilixxi objettivi. Id-data li fiha trid titlaq għandha sservi bħala l-punt ċentrali tal-objettivi tiegħek. Dan għandu jiġi ppjanat mill-inqas ġimagħtejn qabel sabiex ikollok ħin biex issib u taħżen ingredjenti.alternattivi għan-nikotinabħalvapes tas-sistema tal-podjewvapes li jintremewu kkonsulta ma’ gruppi li jistgħu jgħinuk tieqaf tpejjep. Li tistabbilixxi raġunijiet biex tieqaf tpejjep jista’ jgħinek tibqa’ motivat u ffukat fuq l-objettiv aħħari tiegħek. Dan jista’ jkun neċessarju biex tieħu ħsieb tiegħek innifsek, tal-familja tiegħek, jew tal-maħbubin tiegħek.
Ieqaf tpejjep billi taqleb għall-vaping
Il-bidla għall-vaping hija metodu ta’ suċċess kbir biex tieqaf il-vizzju tas-sigaretti. Skont Public Health England, il-vaping huwa 95% aktar sikur mit-tipjip peress li l-E-Liquid għandu 95% inqas karċinoġeni mis-sigaretti. Skont Public Health England, 52% tal-vapers attivi rnexxielhom jeħilsu mill-vizzju tat-tipjip tas-sigaretti. Aktar minn miljun individwu rnexxielhom jieqfu jpejpu bl-għajnuna ta’ vape u waqfu wkoll mill-vaping. Billi jelimina s-sintomi tal-astinenza min-nikotina, il-vaping inaqqas jew jelimina x-xewqa li tpejjep u l-probabbiltà ta’ rikaduta. Il-proċess tan-nifs u t-tkeċċija tal-fwar minn vaporizzatur huwa simili ħafna għat-tipjip u jista’ jgħin lil dawk li jpejpu li qed jippruvaw jeħilsu mill-vizzju.
Għaliex tagħżel il-vape li jintrema wara l-użu ta' dunke biex tibda?
Dawk li jpejpu ġodda li jaqilbu mit-tipjip jistgħu jibbenefikaw ħafna minnvapes li jintremewbħall-Serje DunkeIl-faċilità tal-vaper hija prijoritizzata fid-disinn ta' Dunke, u huwa għalhekk li huwa kompatt, diskret, u sempliċi biex jintuża. Meta mqabbel mal-ispiża tas-sigaretti, il-vapes li jintremew huma għażla ferm aktar kosteffettiva. Il-vapes li jintremew huma l-aktar tip faċli ta' vape biex tużah. B'differenza mill-vape pens jew mods, vape li jintrema m'għandux bżonn atomizzatur jew tank.
Ħin tal-posta: 09 ta' Diċembru 2022